BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA VIÊM NÃO HERPES

Bệnh viêm não do virus Herpes Simplex là một căn bệnh nguy hiểm với tỷ lệ mắc bệnh và tử vong đáng kể. Viêm não do Herpes có thể được hạn chế nếu bạn thực hiện một số biện pháp sau. Hãy thận trọng từ những việc đơn giản nhất bạn nhé!

– Cố gắng ngăn ngừa virus Herpes Simplex bằng cách phòng chống virus HSV. Thực hiện các bước để ngăn ngừa Herpes sinh dục.

– Hôn và quan hệ tình dục bằng miệng có thể làm lây lan bệnh, cho nên hãy thực hiện quan hệ tình dục an toàn, dùng biện pháp phòng hộ, không quan hệ nhiều người. Không tiếp xúc với người bị bệnh Herpes.

– Virus Herpes lây nhiễm một cách âm thầm, tiềm ẩn trong cơ thể người và sau đó phát triển thành bệnh khi cơ thể bị suy giảm sức đề kháng. Bạn nên bổ sung những loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ, tăng sức đề kháng. Những thực phẩm giàu protein bao gồm: thịt gà, trứng, sữa, tôm, cua, cá, thịt bò; Tinh bột: Nên chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt (gạo, ngô, lúa mì, hạt lúa mạch), các loại củ (khoai tây, khoai lang, khoai sọ, sắn…); Chất béo: bạn nên bổ sung những chất béo lành mạnh có trong dầu ô liu, bơ, cá; Vitamin và các loại khoáng chất: có trong các loại rau củ và trái cây, …

– Uống nhiều nước lọc, nước ép rau, quả, sữa hoặc những thực phẩm có chứa nhiều nước… Điều quan trọng là uống nước ngay cả những lúc không khát. Tuy nhiên nên hạn chế những thức uống chứa cafein…

– Ngủ đủ giấc và tập thể dục đều đặn để rèn luyện sức khỏe.

– Giữ vệ sinh sạch sẽ, rửa tay thường xuyên.

– Khám sức khỏe định kỳ, chia sẻ các vấn đề nhạy cảm với bác sĩ chuyên khoa để họ giúp đỡ bạn.

– Sinh mổ nếu bạn bị Herpes sinh dục.

Hiện chưa có vac-xin phòng bệnh viêm não do virus Herpes Simplex, do đó mọi người đặc biệt chú trọng đến sức khỏe của bản thân. Hãy khám định kỳ để nhận biết rõ tình trạng bản thân như thế nào? Bệnh viêm não do virus nếu được chẩn đoán sớm, điều trị bằng thuốc đặc hiệu và chăm sóc tích cực, người bệnh thường có tiên lượng tốt. Bệnh thường xuất hiện tản phát, không mang tính chất mùa, dịch.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THUẬN KIỀU

– 630 đường Nguyễn Chí Thanh, Phường 4, Quận 11, TP. HCM.

– Liên hệ: (028) 38 57 53 55 – 0903 163 703.

– Fanpage: facebook.com/phongkhamthuankieu