CÓ TIỀN SỬ GIA ĐÌNH MẮC BỆNH TIM MẠCH NÊN KHÁM ĐỊNH KỲ THẾ NÀO?

Nếu cha mẹ, anh chị em ruột từng mắc bệnh tim mạch, đặc biệt ở độ tuổi còn trẻ, bạn nên chủ động theo dõi sức khỏe tim mạch sớm hơn thay vì chỉ chờ đến khi xuất hiện triệu chứng. Tiền sử gia đình là một yếu tố nguy cơ không thể thay đổi, nhưng nhiều yếu tố khác như huyết áp, mỡ máu, đường huyết, cân nặng và lối sống hoàn toàn có thể được kiểm soát.

Trước hết, cần biết rõ tiền sử gia đình

Khi đi khám, nên cung cấp cho bác sĩ thông tin càng cụ thể càng tốt: người thân mắc bệnh gì, ở độ tuổi nào, có từng nhồi máu cơ tim, đột quỵ, bệnh mạch vành hay cholesterol rất cao hay không.

Tiền sử người thân mắc bệnh tim mạch sớm có ý nghĩa đặc biệt. CDC lưu ý rằng bệnh tim xuất hiện ở người thân khi còn trẻ có thể gợi ý những yếu tố di truyền như tăng cholesterol máu gia đình.

Những chỉ số nên kiểm tra định kỳ

Người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch nên chú ý một số nhóm kiểm tra cơ bản:

• Huyết áp: tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh tim mạch và có thể không gây triệu chứng rõ ràng.
• Mỡ máu: gồm cholesterol toàn phần, LDL, HDL và triglyceride. Người có tiền sử gia đình tăng cholesterol có thể cần kiểm tra thường xuyên hơn người nguy cơ thấp.
• Đường huyết: đái tháo đường làm tăng nguy cơ tim mạch, vì vậy đường huyết nên được đánh giá cùng các yếu tố nguy cơ khác.
• Cân nặng, vòng bụng và chỉ số khối cơ thể: giúp nhận diện nguy cơ thừa cân, béo phì và rối loạn chuyển hóa.
• Thói quen hút thuốc, vận động, ăn uống và giấc ngủ: đây là những yếu tố có thể điều chỉnh để giảm nguy cơ tim mạch.

Bao lâu nên kiểm tra một lần?

Không có một lịch khám duy nhất phù hợp với tất cả mọi người.

Người khỏe mạnh thường có thể kiểm tra một số chỉ số theo lịch khám định kỳ thông thường. Tuy nhiên, nếu có tiền sử gia đình, đặc biệt kèm theo tăng huyết áp, thừa cân, hút thuốc, đái tháo đường hoặc cholesterol cao, bác sĩ có thể đề nghị kiểm tra thường xuyên hơn.

Riêng với cholesterol, CDC cho biết người có bệnh tim, đái tháo đường hoặc tiền sử gia đình cholesterol cao thường cần xét nghiệm với tần suất dày hơn nhóm nguy cơ thấp.

Vì vậy, thay vì tự đặt mốc “mỗi năm một lần” cho tất cả, nên để bác sĩ xác định lịch theo dõi dựa trên tuổi, kết quả xét nghiệm và tổng mức nguy cơ của từng người.

Có cần làm điện tim, siêu âm tim hay CT mạch vành định kỳ?

Không phải cứ có tiền sử gia đình là cần làm tất cả các kỹ thuật tim mạch chuyên sâu.

Điện tim, siêu âm tim hoặc các phương pháp chẩn đoán hình ảnh khác thường được cân nhắc khi có triệu chứng, kết quả khám bất thường hoặc bác sĩ nhận thấy nguy cơ đủ cao. Việc chỉ định hàng loạt xét nghiệm khi chưa cần thiết có thể không mang lại thêm lợi ích rõ ràng.

Ở một số người có tiền sử gia đình bệnh tim mạch sớm, bác sĩ cũng có thể cân nhắc xét nghiệm Lipoprotein(a) – Lp(a) vì đây là yếu tố nguy cơ tim mạch chịu ảnh hưởng nhiều bởi di truyền.

Khám định kỳ không chỉ để “tìm bệnh”

Giá trị lớn nhất của khám sức khỏe với người có tiền sử gia đình bệnh tim mạch là phát hiện những yếu tố nguy cơ khi chúng còn có thể kiểm soát tốt.

Nếu huyết áp bắt đầu tăng, mỡ máu chưa tối ưu hoặc đường huyết có dấu hiệu bất thường, việc điều chỉnh sớm về chế độ ăn, vận động, cân nặng và điều trị khi cần có thể giúp giảm nguy cơ lâu dài.

Có tiền sử gia đình không có nghĩa chắc chắn bạn sẽ mắc bệnh tim mạch. Nhưng đây là lý do để bạn chủ động hơn với sức khỏe của mình. Biết sớm huyết áp, mỡ máu, đường huyết và các yếu tố nguy cơ chính là cách thực tế để biến “nguy cơ di truyền” thành một vấn đề có thể quản lý.

Tại Phòng khám Đa khoa Thuận Kiều, khách hàng có thể được khám sức khỏe tổng quát, kiểm tra các chỉ số tim mạch – chuyển hóa và được tư vấn danh mục theo dõi phù hợp với tiền sử gia đình cũng như tình trạng sức khỏe hiện tại.