Sau Tết, chế độ ăn uống giàu năng lượng, rượu bia và thói quen sinh hoạt thất thường thường gây ra nhiều vấn đề tiêu hóa. Dưới đây là các bệnh tiêu hóa phổ biến mà nhiều người thường gặp sau dịp lễ:
Rối loạn tiêu hóa
– Triệu chứng: Đầy hơi, khó tiêu, đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón.
– Nguyên nhân:
Ăn nhiều thực phẩm giàu đạm, dầu mỡ, đồ cay nóng.
Sử dụng đồ uống có cồn, nước ngọt có gas quá mức.
Ăn thực phẩm không hợp vệ sinh hoặc chế biến không đúng cách.
– Hậu quả: Gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và nguy cơ mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Viêm dạ dày – tá tràng
– Triệu chứng:
Đau rát vùng thượng vị, cảm giác nóng rát sau khi ăn.
Buồn nôn, nôn, chướng bụng.
– Nguyên nhân:
Uống quá nhiều rượu bia.
Ăn thực phẩm nhiều gia vị hoặc chua, cay.
Stress trong dịp Tết do thức khuya, lịch trình bận rộn.
– Hậu quả: Nếu không điều trị kịp thời, có thể dẫn đến loét dạ dày hoặc thủng dạ dày.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
– Triệu chứng:
Ợ nóng, ợ chua, cảm giác đau hoặc khó chịu ở ngực.
Ho kéo dài, khàn giọng, đắng miệng.
– Nguyên nhân:
Ăn quá nhiều trong một bữa hoặc ăn muộn vào buổi tối.
Tiêu thụ nhiều thực phẩm béo, đồ uống có gas, rượu bia.
– Hậu quả: Gây viêm thực quản, viêm họng mãn tính hoặc tổn thương nghiêm trọng ở thực quản.
Viêm tụy cấp
– Triệu chứng:
Đau bụng dữ dội, thường tập trung ở vùng thượng vị và lan ra sau lưng.
Buồn nôn, nôn, sốt.
– Nguyên nhân:
Uống rượu bia quá mức.
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo.
– Hậu quả: Đây là bệnh lý nghiêm trọng, cần cấp cứu kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm như suy đa cơ quan.
Gan nhiễm mỡ
– Triệu chứng: Thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, có thể gây mệt mỏi, đau âm ỉ vùng hạ sườn phải.
– Nguyên nhân:
Uống rượu bia quá mức.
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo, dầu mỡ.
– Hậu quả: Nếu không được kiểm soát, gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan, hoặc ung thư gan.
Bệnh sỏi mật
– Triệu chứng:
Đau quặn hạ sườn phải, đau có thể lan ra lưng hoặc vai.
Buồn nôn, nôn, vàng da.
– Nguyên nhân: Tiêu thụ quá nhiều chất béo, làm tăng sản xuất cholesterol trong mật.
– Hậu quả: Sỏi mật có thể gây viêm túi mật, tắc ống mật, hoặc nhiễm trùng đường mật.
Nhiễm trùng đường ruột
– Triệu chứng: Tiêu chảy, đau bụng, sốt, buồn nôn.
– Nguyên nhân:
Ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hoặc bị nhiễm vi khuẩn, virus.
Sử dụng thực phẩm hỏng hoặc bảo quản không đúng cách.
– Hậu quả: Mất nước và điện giải, nếu nặng có thể gây suy thận cấp hoặc sốc nhiễm trùng.
Táo bón
– Triệu chứng: Đi tiêu khó khăn, phân cứng, cảm giác đầy bụng.
– Nguyên nhân:
Ăn ít chất xơ.
Uống không đủ nước.
Thiếu vận động trong dịp Tết.
– Hậu quả: Nếu táo bón kéo dài, có thể gây nứt hậu môn, bệnh trĩ.
Các bệnh tiêu hóa sau Tết thường xuất phát từ thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học trong dịp lễ. Việc phát hiện và xử lý sớm sẽ giúp bạn bảo vệ hệ tiêu hóa, đồng thời duy trì sức khỏe tốt hơn trong năm mới.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THUẬN KIỀU
– 630 đường Nguyễn Chí Thanh, Phường 4, Quận 11, TP. HCM.
– Liên hệ: (028) 38 57 53 55 – 0903 163 703.
– Fanpage: facebook.com/phongkhamthuankieu
Có thể bạn quan tâm:
BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA BỆNH ZONA THẦN KINH
PHÂN BIỆT BỆNH ZONA THẦN KINH VỚI CÁC BỆNH DA LIỄU KHÁC
TRIỆU CHỨNG NHẬN BIẾT BỆNH ZONA THẦN KINH
TỔNG QUAN VỀ BỆNH ZONA THẦN KINH
NHỮNG THỰC PHẨM MÀ BỆNH NHÂN U NÃO NÊN TRÁNH
DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN U NÃO – NHỮNG THỰC PHẨM NÊN ĂN