CÁC BỆNH LÝ PHỔ BIẾN PHÁT HIỆN QUA KHÁM SỨC KHỎE ĐẦU NĂM

Dưới đây là nội dung chi tiết về các bệnh lý phổ biến phát hiện qua khám sức khỏe đầu năm, giúp doanh nghiệp và nhân viên hiểu rõ tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu – Những “sát thủ thầm lặng”

Cao huyết áp

Là bệnh lý phổ biến ở nhân viên văn phòng và người lao động chịu căng thẳng cao.

Thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Được phát hiện qua đo huyết áp và xét nghiệm mỡ máu.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, dễ cáu gắt.

Tiểu đường (Đái tháo đường tuýp 2)

Tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, suy thận nếu không kiểm soát tốt.

Thường gặp ở người trên 40 tuổi, nhưng xu hướng trẻ hóa do chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Được phát hiện qua xét nghiệm đường huyết lúc đói và HbA1c.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Khát nước liên tục, đi tiểu nhiều, sụt cân không rõ nguyên nhân.

Mỡ máu cao (Rối loạn lipid máu)

Liên quan đến chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít vận động, căng thẳng.

Là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Được phát hiện qua xét nghiệm cholesterol toàn phần, LDL, HDL, Triglyceride.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Chóng mặt, đau đầu, tê bì chân tay, đau tức ngực.

Bệnh lý gan, thận, tim mạch – Ảnh hưởng sức khỏe lâu dài

Bệnh gan (Viêm gan, gan nhiễm mỡ)

Do uống rượu bia, ăn uống không lành mạnh, lạm dụng thuốc.

Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến xơ gan, suy gan nếu không kiểm soát kịp thời.

Được phát hiện qua xét nghiệm men gan (SGOT, SGPT), siêu âm gan.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Mệt mỏi, chán ăn, vàng da, đau vùng gan.

Bệnh thận (Suy thận, sỏi thận)

Do uống ít nước, ăn nhiều muối, lạm dụng thuốc giảm đau.

Suy thận giai đoạn đầu thường không có triệu chứng, nhưng có thể gây phù nề, suy nhược cơ thể.

Được phát hiện qua xét nghiệm chức năng thận (Ure, Creatinin) và siêu âm thận.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Đau lưng, tiểu ít, phù tay chân.

Bệnh tim mạch (Thiếu máu cơ tim, suy tim, rối loạn nhịp tim)

Thường gặp ở người có lối sống ít vận động, ăn uống không lành mạnh.

Có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ nếu không kiểm soát tốt.

Được phát hiện qua điện tim (ECG), siêu âm tim, xét nghiệm men tim.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Khó thở, đau ngực, mệt mỏi kéo dài.

Các vấn đề về cột sống, xương khớp – Hệ quả của tư thế làm việc sai

Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm

Thường gặp ở nhân viên văn phòng, tài xế, công nhân làm việc nặng.

Nguyên nhân do ngồi lâu, cúi gập quá nhiều hoặc mang vác nặng sai tư thế.

Được phát hiện qua chụp X-quang cột sống, MRI nếu có chỉ định.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Đau lưng, đau cổ, tê bì tay chân.

Viêm khớp, loãng xương

Phổ biến ở phụ nữ trung niên, nhân viên văn phòng ít vận động.

Nguyên nhân do thiếu canxi, vitamin D, lão hóa xương khớp.

Được phát hiện qua đo mật độ xương, xét nghiệm canxi, vitamin D.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo: Đau nhức xương khớp, cứng khớp vào buổi sáng.

Lời khuyên để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe nhân viên

– Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh lý tiềm ẩn.

– Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đường, dầu mỡ.

– Tăng cường vận động, tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày.

– Hạn chế rượu bia, thuốc lá, kiểm soát căng thẳng.

– Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái để tăng cường sức đề kháng.