ĐAU CỔ LAN LÊN ĐẦU CÓ THỂ LÀ NGUYÊN NHÂN CỦA ĐAU ĐẦU TÁI DIỄN?

Đau cổ lan lên đầu là tình trạng khá thường gặp, đặc biệt ở người làm việc văn phòng, ngồi lâu, ít vận động hoặc thường xuyên cúi nhìn điện thoại. Trong một số trường hợp, cơn đau xuất phát từ vùng cổ có thể liên quan đến đau đầu tái diễn, nhất là khi đau bắt đầu từ gáy rồi lan lên phía sau đầu hoặc thái dương. Tuy nhiên, không phải mọi cơn đau đầu đều do cột sống cổ. Việc xác định đúng nguyên nhân rất quan trọng để tránh điều trị sai hướng.

Đau đầu do vùng cổ thường có đặc điểm gì?

Một số người có thể gặp tình trạng đau bắt đầu ở cổ hoặc gáy, sau đó lan lên đầu, thường rõ hơn khi:

• Ngồi lâu một tư thế.
• Quay hoặc cúi cổ nhiều.
• Làm việc trước máy tính kéo dài.
• Căng cơ vùng vai gáy.
• Ngủ sai tư thế.

Cơn đau có thể kèm cảm giác cứng cổ, hạn chế vận động cổ hoặc đau tăng khi ấn vào một số điểm cơ.

Đây có thể là dạng đau đầu liên quan đến cổ, nhưng cần phân biệt với đau đầu căng thẳng, đau nửa đầu và các nguyên nhân khác.

Vì sao vùng cổ có thể gây đau đầu?

Các cấu trúc vùng cổ như cơ, khớp và dây thần kinh có liên hệ với những đường dẫn truyền cảm giác lên vùng đầu.

Khi cơ cổ bị căng kéo dài hoặc các khớp cổ bị kích thích, cảm giác đau có thể lan lên vùng chẩm, thái dương hoặc quanh đầu.

Người ngồi sai tư thế kéo dài, thường xuyên cúi đầu hoặc ít vận động có nguy cơ gặp tình trạng này nhiều hơn.

Không nên mặc định cứ đau cổ là thoái hóa cột sống

Đây là hiểu lầm khá phổ biến.

Đau cổ lan lên đầu có thể chỉ liên quan đến căng cơ và tư thế, không nhất thiết phải do thoái hóa đốt sống cổ.

Hình ảnh X-quang hoặc MRI có thể cho thấy những thay đổi thoái hóa theo tuổi, nhưng các thay đổi này không phải lúc nào cũng là nguyên nhân trực tiếp gây đau.

Vì vậy, chẩn đoán cần dựa trên triệu chứng, khám lâm sàng và chỉ định chẩn đoán hình ảnh khi thật sự cần thiết.

Khi nào cần đi khám?

Nên kiểm tra nếu đau đầu tái diễn nhiều lần, kéo dài hoặc ngày càng tăng, đặc biệt khi kèm:

• Đau cổ rõ và hạn chế vận động.
• Tê hoặc yếu tay.
• Đau lan xuống vai, cánh tay.
• Chóng mặt kéo dài.
• Cơn đau ảnh hưởng giấc ngủ hoặc công việc.
• Đau xuất hiện sau chấn thương vùng đầu, cổ.

Nếu đau đầu đột ngột dữ dội, kèm yếu liệt, nói khó, nhìn mờ, sốt cao, cứng gáy, nôn nhiều hoặc rối loạn ý thức, cần được đánh giá y tế khẩn cấp.

Có cần chụp X-quang hoặc MRI cổ ngay không?

Không phải ai cũng cần.

Trong nhiều trường hợp, bác sĩ có thể xác định hướng nguyên nhân qua khai thác triệu chứng và khám thần kinh – cơ xương khớp.

Chẩn đoán hình ảnh thường được cân nhắc khi đau kéo dài, có dấu hiệu chèn ép thần kinh, tiền sử chấn thương hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường khác.

Đừng chỉ uống thuốc mỗi khi đau đầu

Nếu cơn đau đầu thường xuyên bắt đầu từ vùng cổ, chỉ dùng thuốc giảm đau có thể khiến triệu chứng tạm thời giảm nhưng nguyên nhân vẫn còn.

Điều chỉnh tư thế, nghỉ giải lao khi làm việc, vận động vùng cổ vai hợp lý và đánh giá nguyên nhân nếu đau tái diễn là cách tiếp cận phù hợp hơn.

Tại Phòng khám Đa khoa Thuận Kiều, người có tình trạng đau cổ lan lên đầu hoặc đau đầu tái diễn có thể được bác sĩ thăm khám để phân biệt nguyên nhân cơ xương khớp, thần kinh và các yếu tố liên quan khác.