ĐI KHÁM SỨC KHỎE CÓ CẦN NHỊN ĂN KHÔNG?

Đi khám sức khỏe có cần nhịn ăn không là thắc mắc phổ biến của nhiều người trước ngày kiểm tra. Câu trả lời phụ thuộc vào danh mục xét nghiệm và phương pháp chẩn đoán được thực hiện. Một số kiểm tra yêu cầu nhịn ăn để kết quả phản ánh chính xác hơn, nhưng không phải mọi trường hợp khám sức khỏe đều bắt buộc phải nhịn đói.

Khám sức khỏe tổng quát thường bao gồm khám lâm sàng, đo huyết áp, kiểm tra cân nặng và thực hiện một số xét nghiệm hoặc chẩn đoán hình ảnh. Trong đó, yêu cầu nhịn ăn chủ yếu liên quan đến những xét nghiệm có thể bị ảnh hưởng bởi thực phẩm và đồ uống. Vì vậy, trước ngày khám, người dân nên tìm hiểu rõ danh mục của gói khám hoặc liên hệ cơ sở y tế để nhận hướng dẫn cụ thể, thay vì tự ý nhịn ăn quá lâu.

Vì sao một số xét nghiệm yêu cầu nhịn ăn?

Sau khi ăn, các chất dinh dưỡng được hấp thu vào máu và có thể làm thay đổi tạm thời một số chỉ số. Nếu lấy máu trong thời điểm này, kết quả có thể không phản ánh chính xác mức nền của cơ thể.

Nhịn ăn trước xét nghiệm giúp hạn chế ảnh hưởng của thực phẩm đối với một số chỉ số như đường huyết và thành phần mỡ trong máu. Theo MedlinePlus, thời gian nhịn ăn thường được yêu cầu trong khoảng 8–12 giờ, nhưng thời lượng cụ thể phụ thuộc vào loại xét nghiệm và chỉ định của nhân viên y tế.

Xét nghiệm đường huyết lúc đói thường yêu cầu không ăn và không uống đồ uống có năng lượng trong ít nhất tám giờ. Trong thời gian này, người xét nghiệm thường chỉ được uống nước lọc.

Đối với xét nghiệm cholesterol, một số trường hợp có thể cần nhịn ăn khoảng 9–12 giờ, nhưng hiện nay không phải mọi xét nghiệm mỡ máu đều bắt buộc nhịn. Người khám cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc cơ sở xét nghiệm.

Những nội dung nào thường không yêu cầu nhịn ăn?

Không phải tất cả hoạt động trong một buổi khám sức khỏe đều bị ảnh hưởng bởi việc ăn uống. Các nội dung như đo chiều cao, cân nặng, huyết áp, khám mắt, tai mũi họng hoặc khám lâm sàng thông thường thường không bắt buộc phải nhịn ăn.

Một số xét nghiệm máu riêng lẻ cũng không cần nhịn. Chẳng hạn, nếu chỉ thực hiện công thức máu, người bệnh thường có thể ăn uống bình thường. Tuy nhiên, nếu công thức máu được làm cùng những xét nghiệm khác yêu cầu nhịn ăn, người khám vẫn cần tuân thủ hướng dẫn chung của gói kiểm tra.

Do đó, câu trả lời cho câu hỏi đi khám sức khỏe có cần nhịn ăn không không thể áp dụng giống nhau cho tất cả mọi người. Điều quan trọng là phải biết rõ mình sẽ thực hiện những hạng mục nào.

Nhịn ăn đúng cách trước khi khám sức khỏe

Khi được yêu cầu nhịn ăn, người khám nên ăn tối bình thường vào ngày hôm trước và bắt đầu nhịn theo thời gian đã được hướng dẫn. Nên ưu tiên đặt lịch lấy máu vào buổi sáng để phần lớn thời gian nhịn diễn ra trong lúc ngủ.

Trong thời gian nhịn, người khám thường có thể uống nước lọc. Uống đủ nước còn giúp cơ thể tránh mất nước và có thể hỗ trợ quá trình lấy máu thuận lợi hơn. Tuy nhiên, không nên uống cà phê, trà, sữa, nước ngọt, nước trái cây hoặc đồ uống có đường.

Ngay cả cà phê đen hoặc đồ uống không đường cũng không nên tự ý sử dụng khi đang được yêu cầu nhịn ăn, bởi chúng có thể ảnh hưởng đến một số chỉ số hoặc quy trình kiểm tra. Một số hướng dẫn cũng khuyến cáo không nhai kẹo cao su và không hút thuốc vào buổi sáng lấy máu.

Trước ngày khám, nên hạn chế uống rượu bia, ăn quá nhiều chất béo, thức khuya hoặc vận động quá sức. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến trạng thái cơ thể và một số kết quả kiểm tra.

Có nên ngừng thuốc trước khi đi khám?

Người đang sử dụng thuốc điều trị không nên tự ý ngừng thuốc chỉ vì phải nhịn ăn. Một số thuốc vẫn cần được uống đúng giờ, trong khi những thuốc khác có thể cần điều chỉnh tùy loại xét nghiệm và tình trạng bệnh.

Đặc biệt, người mắc đái tháo đường, đang dùng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết cần hỏi bác sĩ trước khi nhịn ăn, vì nhịn đói không phù hợp có thể làm hạ đường huyết. Người đang mang thai, người cao tuổi, trẻ em hoặc người có bệnh nền cũng nên được hướng dẫn riêng.

Các cơ sở y tế có thể yêu cầu tạm ngưng một số thuốc trước xét nghiệm, nhưng quyết định này phải đến từ bác sĩ hoặc nhân viên y tế, không nên tự thực hiện.

Lỡ ăn sáng trước khi lấy máu phải làm sao?

Nếu đã ăn hoặc uống thứ khác ngoài nước trong thời gian được yêu cầu nhịn, người khám nên thông báo trung thực với nhân viên y tế trước khi lấy mẫu.

Tùy loại xét nghiệm và thời điểm ăn, cơ sở y tế có thể vẫn tiếp tục một số nội dung khám, điều chỉnh thứ tự thực hiện hoặc hẹn lấy máu vào thời điểm khác. Không nên giấu thông tin vì điều này có thể khiến bác sĩ diễn giải sai kết quả.

Người khám cũng không cần quá lo lắng hoặc tự ý nhịn thêm nhiều giờ để “bù lại”. Việc kéo dài thời gian nhịn không đúng hướng dẫn có thể gây mệt, chóng mặt hoặc hạ đường huyết.

Trước khi thực hiện các gói khám sức khỏe tại Phòng khám Đa khoa Thuận Kiều, khách hàng nên liên hệ để được cung cấp danh mục và hướng dẫn chuẩn bị tương ứng. Nếu gói khám có xét nghiệm đường huyết, mỡ máu hoặc những nội dung cần lấy mẫu lúc đói, khách hàng có thể được hướng dẫn nhịn ăn theo thời gian phù hợp. Đồng thời, nên mang theo toa thuốc đang sử dụng, kết quả khám cũ và thông báo rõ bệnh nền với nhân viên y tế.