SỐT XUẤT HUYẾT CÓ THỂ KHIẾN CƠ THỂ MẤT NƯỚC NGHIÊM TRỌNG THẾ NÀO?

Không chỉ gây sốt cao và mệt mỏi, sốt xuất huyết còn có thể khiến cơ thể mất nước nghiêm trọng trong thời gian ngắn. Vì sao tình trạng này nguy hiểm và dễ bị bỏ qua?

Nhiều người không nhận ra cơ thể đang mất nước nghiêm trọng

Khi mắc sốt xuất huyết, phần lớn mọi người thường chú ý đến cơn sốt, đau đầu hay đau nhức toàn thân mà quên rằng mất nước mới là một trong những vấn đề nguy hiểm âm thầm nhất.

Có những trường hợp cơ thể xuống sức rất nhanh chỉ sau vài ngày vì mất nước kéo dài nhưng người bệnh vẫn nghĩ đó chỉ là cảm giác mệt thông thường do sốt.

Điều đáng lo là tình trạng này có thể diễn tiến âm thầm, đặc biệt ở người lớn vẫn cố gắng làm việc, thức khuya hoặc ăn uống thất thường trong thời gian mắc bệnh.

Vì sao sốt xuất huyết khiến cơ thể mất nước nhanh?

Sốt xuất huyết thường gây sốt cao liên tục từ 39–40°C trong nhiều ngày. Khi nhiệt độ cơ thể tăng cao, cơ thể sẽ mất nước nhiều hơn qua mồ hôi và quá trình chuyển hóa.

Không chỉ vậy, người bệnh còn thường gặp các tình trạng như:

– chán ăn

– buồn nôn

– nôn ói

– tiêu chảy

– uống ít nước vì mệt

Tất cả khiến lượng nước và điện giải trong cơ thể suy giảm nhanh chóng. Ở một số trường hợp nặng hơn, sốt xuất huyết còn gây hiện tượng thoát huyết tương – tức dịch trong lòng mạch thoát ra ngoài mô. Đây là nguyên nhân khiến cơ thể dễ tụt huyết áp, chóng mặt và suy kiệt nhanh hơn.

Cơ thể sẽ “lên tiếng” khi đang thiếu nước

Mất nước do sốt xuất huyết không chỉ đơn giản là khát nước. Cơ thể thường xuất hiện nhiều dấu hiệu cảnh báo như:

– môi khô

– da khô

– mệt lả

– chóng mặt

– tim đập nhanh

– tiểu ít

– tay chân lạnh

– cảm giác kiệt sức kéo dài

Nhiều người mô tả cảm giác như “không còn chút năng lượng nào”, chỉ đi lại nhẹ cũng thấy đuối sức rõ rệt. Nếu tình trạng mất nước kéo dài mà không được theo dõi đúng cách, cơ thể có thể rơi vào trạng thái rối loạn tuần hoàn nguy hiểm.

Người trẻ cũng có thể xuống sức rất nhanh

Không ít người trẻ nghĩ rằng mình khỏe nên sẽ “chịu được” vài ngày sốt. Chính suy nghĩ này khiến nhiều người vẫn làm việc liên tục, ngủ ít hoặc uống nước không đầy đủ khi mắc bệnh.

Thực tế, cơ thể đang sốt cao cần nhiều thời gian nghỉ ngơi và bù nước hơn bình thường. Nếu tiếp tục làm việc quá sức, tình trạng mất nước và suy kiệt có thể đến nhanh hơn nhiều người nghĩ.

Đặc biệt ở những người thường xuyên thức khuya, căng thẳng hoặc có sức đề kháng kém, cơ thể thường hồi phục chậm hơn sau sốt xuất huyết.

Bù nước đúng cách rất quan trọng

Khi mắc sốt xuất huyết, việc bổ sung nước đầy đủ đóng vai trò rất quan trọng để hỗ trợ tuần hoàn và giảm nguy cơ biến chứng.

Người bệnh nên:

– uống nước đều trong ngày

– bổ sung oresol hoặc nước điện giải đúng hướng dẫn

– ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu

– nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường

Tuy nhiên, không nên tự ý truyền dịch tại nhà nếu chưa có chỉ định y tế vì việc truyền dịch không đúng cách có thể gây nguy hiểm.

Đừng xem nhẹ cảm giác “mệt do sốt”

Điều nguy hiểm của sốt xuất huyết là nhiều người chỉ nghĩ mình đang mệt do sốt thông thường, trong khi cơ thể thực tế đã bắt đầu mất nước và xuống sức rõ rệt.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu như mệt lả nhanh, tay chân lạnh, tiểu ít, chóng mặt hoặc ăn uống kém kéo dài, người bệnh nên đi kiểm tra sớm để được theo dõi phù hợp.

Sốt xuất huyết không chỉ là một cơn sốt vài ngày. Trong nhiều trường hợp, chính tình trạng mất nước âm thầm mới là yếu tố khiến cơ thể suy kiệt nhanh và dễ diễn tiến nặng hơn.