Rượu, bia, những bữa tiệc triền miên ngày Tết, … sẽ mang đến những hệ lụy không mong muốn. Dưới đây là những bệnh dễ mắc sau Tết Nguyên Đán.
Bệnh lý tim mạch
Do việc ăn uống quá nhiều, uống rượu, hoạt động ít và tăng trọng, gây tắc mạch máu và tăng rủi ro mắc bệnh tim mạch.
Lượng cholesterol LDL trong máu cao gây ra những mảng bám dính trong thành động mạch. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Xơ vữa động mạch – làm cứng và thu hẹp các động mạch – có thể tiến triển mà không có triệu chứng trong nhiều năm. Theo thời gian nó có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ, … Thay đổi lối sống và uống thuốc có thể làm giảm cholesterol “xấu” này và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Bệnh Gout
Trong những ngày Tết, việc thay đổi về chế độ ăn uống, sinh hoạt hay không tuân theo liệu trình điều trị sẽ dễ làm gia tăng đột ngột nồng độ acid uric trong máu, dễ làm bệnh Gout xuất hiện và khởi phát nặng thêm, thậm chí ngay cả khi đang dùng các thuốc điều trị bệnh.
Bệnh cao huyết áp
Những người trung niên, đặc biệt là những người cao tuổi trong dịp Tết dễ gặp phải căn bệnh này. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống, sử dụng rượu bia, sinh hoạt không lành mạnh. Những người có tiền sử mặc bệnh này thì nên hạn chế sử dụng rượu bia cũng như ăn uống ngủ nghỉ điều độ trong dịp Tết.
Các bệnh về gan
Tết là dịp mọi người phải thường xuyên ăn cỗ, gồm rất nhiều đồ chiên xào dầu mỡ. Thêm vào đó, mọi người có thói quen chúc Tết nhau bằng rượu bia vì thế dịp Tết chúng ta dễ mắc phải những căn bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ. Ăn nhiều đồ ngọt và uống nhiều nước có ga cũng là nguyên nhân góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan.
Quý ông nên có thói quen ăn uống hợp lý và thường xuyên đi khám sức khỏe định kì để có thể tránh được những căn bệnh nguy hiểm.
Men gan cao
Men gan tăng cao là tình trạng các enzyme xúc tác trong gan như ALT, AST, GGT, ALP sẽ được giải phóng, hòa tan vào máu tạo nên một nồng độ men gan nhất định. Do cơ thể, gan chịu tác động nào đó mà nồng độ men gan vượt giới hạn bình thường, tăng cao, phá hủy các tế bào của gan.
Vào thời điểm sau Tết, số người bị tăng men gan càng cao hơn, đặc biệt là nam giới do lạm dụng rượu bia. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng tăng men gan có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm về gan khác như: viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, … Vì vậy, việc thăm khám gan định kỳ, nhất là sau Tết hoàn toàn cần thiết.
Bệnh về tiêu hóa
Do ăn uống quá nhiều, ăn nhiều thức ăn bẩn, gây rối loạn tiêu hóa và tăng rủi ro mắc bệnh. Bệnh này thường xảy ra ở người có bệnh mạn tính như xơ vữa mạch máu, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, tăng huyết áp, … Việc ít vận động, dùng rượu, bia, quên uống thuốc hay thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến bệnh nhân suy yếu, liệt nửa người, nói ngọng hay nói khó, mặt bị méo sang một bên, mất ý thức hoặc thậm chí hôn mê. Do đó, người thân cần nhận biết sớm các triệu chứng này và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất.
Để phục hồi sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, phòng chống các bệnh thường gặp sau Tết, các bác sĩ khuyến cáo, ngay sau kỳ nghỉ Tết, mỗi người cần thiết lập lại chế độ sinh hoạt lành mạnh, kết hợp luyện tập thể thao hợp lý, giúp thúc đẩy quá trình giảm béo, tiêu thụ năng lượng được hấp thụ quá nhiều trong những ngày Tết. Ngoài ra, bảo đảm ngủ đủ 6 – 8 tiếng, hạn chế sử dụng thiết bị công nghệ trước giờ đi ngủ. Ngủ đủ giấc sẽ giúp con người có tinh thần thoải mái và sảng khoái, tràn đầy năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THUẬN KIỀU
– 630 đường Nguyễn Chí Thanh, Phường 4, Quận 11, TP. HCM.
– Liên hệ: (028) 38 57 53 55 – 0903 163 703.
– Fanpage: facebook.com/phongkhamthuankieu
Có thể bạn quan tâm:
BỆNH SỞI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
BỆNH SỞI – NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG
VÌ SAO PHỤ NỮ DỄ MẮC BỆNH THOÁI HÓA KHỚP BẢ VAI HƠN NAM GIỚI?
PHÒNG NGỪA THOÁI HÓA KHỚP BẢ VAI NHƯ THẾ NÀO?
CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP BẢ VAI
CÁC PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN THOÁI HÓA KHỚP BẢ VAI?