ĐỘT QUỴ TÁI PHÁT: NGUY HIỂM HƠN LẦN ĐẦU

Đột quỵ không chỉ là “hồi chuông cảnh báo” mà còn là lời nhắc nhở rằng nếu không kiểm soát tốt sức khỏe, nguy cơ tái phát sẽ luôn rình rập. Và điều đáng sợ là đột quỵ tái phát thường nguy hiểm hơn lần đầu, với tỷ lệ tử vong và di chứng nặng cao hơn đáng kể. Vì sao lại như vậy? Và làm thế nào để phòng ngừa hiệu quả?

Đột quỵ tái phát – Mối nguy không thể chủ quan

Theo thống kê y học, khoảng 1/4 người từng bị đột quỵ sẽ gặp lại tình trạng này trong vòng 5 năm, thậm chí có người tái phát chỉ sau vài tháng. Không giống như lần đầu có thể “cảnh tỉnh” kịp thời, các cơn đột quỵ tái phát thường nghiêm trọng hơn, phục hồi khó khăn hơn và để lại nhiều di chứng lâu dài, như:

– Liệt vĩnh viễn một bên cơ thể

– Mất khả năng nói hoặc hiểu ngôn ngữ

– Rối loạn trí nhớ, sa sút trí tuệ

– Trầm cảm sau đột quỵ

Vì sao đột quỵ tái phát nguy hiểm hơn?

Não đã bị tổn thương trước đó

Khi vùng não từng bị đột quỵ chưa hồi phục hoàn toàn mà lại tiếp tục bị tấn công, khả năng chống chịu suy giảm rõ rệt. Hậu quả của lần tái phát thường nghiêm trọng và kéo dài hơn lần đầu.

Tổn thương lan rộng

Mỗi lần đột quỵ là một lần máu không đến được một phần não. Khi xảy ra nhiều lần, các vùng tổn thương có thể lan rộng, ảnh hưởng đến nhiều chức năng sống hơn.

Chủ quan trong điều trị sau đột quỵ

Nhiều người sau lần đầu vượt qua được đột quỵ lại dễ sinh tâm lý chủ quan: ngưng thuốc, bỏ tái khám, không duy trì lối sống lành mạnh. Đây là yếu tố khiến nguy cơ tái phát tăng cao.

Ai có nguy cơ đột quỵ tái phát?

– Người không kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết, mỡ máu

– Người bỏ điều trị hoặc dùng thuốc không đều

– Người hút thuốc, uống rượu, lười vận động sau đột quỵ

– Người bị rung nhĩ, bệnh tim mạch

– Người trầm cảm sau đột quỵ, dẫn đến buông bỏ việc chăm sóc bản thân

Cách phòng ngừa đột quỵ tái phát hiệu quả

Duy trì điều trị đều đặn

Tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị, không tự ý bỏ thuốc dù thấy “khỏe hơn”. Luôn tái khám đúng hẹn để bác sĩ điều chỉnh thuốc phù hợp.

Kiểm soát tốt các chỉ số nguy cơ

Giữ huyết áp dưới 130/80 mmHg, đường huyết ổn định, mỡ máu trong giới hạn cho phép là ba yếu tố sống còn để phòng ngừa tái phát.

Ăn uống – vận động – nghỉ ngơi hợp lý

Ăn nhạt, giảm dầu mỡ, tăng rau xanh – cá – trái cây

Đi bộ hoặc tập vận động nhẹ mỗi ngày (theo khả năng phục hồi)

Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng

Bỏ hoàn toàn thuốc lá và rượu bia

Thuốc lá và rượu là hai yếu tố hàng đầu làm tăng nguy cơ tắc mạch, co mạch, ảnh hưởng huyết áp và gây rối loạn nhịp tim.

Đánh giá nguy cơ thường xuyên

Nếu bạn từng bị đột quỵ, cần kiểm tra định kỳ tim mạch, mạch máu não, siêu âm động mạch cảnh… để kịp thời can thiệp nếu có dấu hiệu bất thường.

Khi nào cần đi khám ngay?

Người từng bị đột quỵ cần đặc biệt chú ý các dấu hiệu bất thường sau:

– Méo miệng, yếu tay chân một bên tái phát

– Đau đầu dữ dội bất ngờ

– Choáng váng, nhìn mờ, nói khó

– Mất ý thức thoáng qua

Phát hiện sớm, cấp cứu kịp thời trong “thời gian vàng” từ 3–6 giờ đầu có thể cứu sống và giảm thiểu tổn thương não.

Đột quỵ tái phát không phải là điều hiếm gặp, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu bạn kiên trì điều trị và chủ động thay đổi lối sống. Sau một lần “trượt chân”, đừng để cơ hội sống thứ hai bị đánh mất chỉ vì sự chủ quan. Hãy xem mỗi ngày sống khỏe là một chiến thắng trước đột quỵ – căn bệnh không chừa một ai!